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蓝天远航幼儿园美食

时间:2019-08-07 来源:西酱记


          幼儿园早餐

幼儿园的早餐一般分为干点和湿点两大类,干点有刀切馒头、豆沙包、肉包子、清水煮蛋、烧卖、花卷等等,湿点通常是粥之类,还有清爽的小菜。

营养

早餐系列

幼儿园提供日日不同的早餐,的确让爸妈不用再为宝宝的营养发愁。

Q1

丰盛的午餐系列

特别的爱给特别的你



幼儿园午餐一般都是肉片、鸡肉、牛肉、虾仁,较少吃鱼,蔬菜品种比较广,一般跟着时令季节挑选。鸡蛋营养丰富,入菜方便,烹饪变化较多,几乎是幼儿园里经常能看到的菜哦。



幼儿园的加餐系列

上午的点心比较简单,多半是一些自制的饼干、曲奇、蛋糕、小面包等等,吃点心作为上午零散入园后的自由活动和正常授课间的过渡,是宝宝们很开心的时刻。

下午的加餐是一些时令水果,小朋友们都非常

喜欢!



令人回味的晚餐

麻辣盛宴

晚餐

冬季天气干燥,幼儿易口干,喉干、唇角开裂,鼻腔干燥,易出鼻血,大便干结,皮肤干燥等,影响幼儿的健康成长,要通过合理的饮食调理加以预防。应注意多吃些滋阴润肺的食物,如藕、芋头、芦笋、毛豆、山药、鸡蛋、苹果、山楂、芝麻等。安排更有益于生津液、防燥热,对幼儿极其有利。


寒冬天气,幼儿活动量相对减少,人体生理活动需要的热量增加,幼儿容易产生饥饿感,需要从食物中得到热量来补充。因此,幼儿膳食中可适当加些高热量、高蛋白的食物,注意进食米面搭配、荤素搭配、粗细杂粮搭配的食品,要摄入维生素C丰富的深绿色蔬菜和水果,菜肴的味道可烧得味浓一点,使幼儿爱吃。另外,安排幼儿吃些羊肉、红薯、红枣、赤豆、栗子、核桃、萝卜等,提高幼儿的免疫力,增强幼儿抵抗感冒的体能



29 June 2018